Les approches

La méditation de pleine conscience est une pratique aux multiples bienfaits, qui s'adresse à tous et particulièrement à ceux qui ont du mal à se poser et qui ont un esprit agité.

J'entends souvent dire : "J'aimerais essayer l'hypnose ou j'ai déjà essayé l'hypnose mais ca ne me marche pas sur moi", sous-entendu "j'ai du mal à lâcher prise".

Les techniques en hypnose s'appliquent parfaitement aux enfants. Cependant des adaptations doivent être faites afin d'adapter son langage à celui de l'enfant en faisant par exemple des métaphores avec les personnages/héros préférés. Un enfant est constamment en état de conscience modifié jusqu'à l'âge de 10 ans, c'est pour cela que la séance est...

L'enfant intérieur serait alors "la mémoire de l'enfant que nous avons été".

Nous possédons plus de ressources que nous pouvons l'imaginer. L'autohypnose permet de mobiliser nos ressources inexploitées.

Ce que l'on nomme transgénérationnel est la transmission d'un héritage venant de générations lointaines.

Les blessures émotionnelles/de l'âme sont des expériences douloureuses de l'enfance, qui forment notre personnalité adulte, ce que nous sommes et comment nous nous confrontons aux adversités de la vie.

L'HypnoNatal est une méthode de bien-être psychique dédiée à l'accouchement.

« ancrage », « être ancré », « s'enraciner »... C'est quoi ?

L'énergie circule en permanence au travers de notre corps. Lorsque cette énergie arrive à circuler librement, cela a une répercussion positive sur notre santé émotionnelle, physique et spirituelle. Cependant, nos modes de vie et nos expériences vécues sont susceptibles d'entraîner une perturbation énergétique, ce qui donne lieu à plusieurs...