L'effet rebond

Quand vous faites une séance d'hypnose, que se soit pour gérer des émotions, pour des douleurs ou tout autre chose, il arrive parfois que vous viviez ce que l'on appelle "L'effet rebond".

L'effet rebond est cette sensation de se sentir plus mal qu'avant la séance.

"L'effet rebond", apparaît dans beaucoup d'autres disciplines, comme par exemple l'ostéopathie ou toute autre séance bien-être, et il est tout à fait normal. Je dirais même, que cet effet est souvent attendu, car c'est une preuve supplémentaire, que le travail se fait.

Cette phase, qui peut durer une dizaine de jours, peut paraître surprenante et parfois même désagréable. Encore une fois, cette période est tout à fait normale.

Sensation d'épuisement, puis retour à la normale

Il arrive, que lorsque vous faites une séance, vous en ressortiez avec une sensation de détente, de soulagement, de bien-être. Vous êtes content, et puis, voilà qu'ensuite les choses se dégradent…

Vous ressentez des douleurs plus ou moins fortes, vous êtes fatigué, vous souffrez d'insomnie, vous avez l'impression d'avoir couru un marathon…. Et puis, tous ces symptômes disparaissent, comme par enchantement…

Nouvelle harmonie entre le corps et l'esprit

Ces sensations ne sont pas agréables, ce sont tout simplement votre corps et votre esprit qui se rééquilibre, se remettent en harmonie.

Votre organisme travaille afin d'atteindre l'objectif que vous lui avez fixé.

Une fois, cette mission accomplie, le calme et la sérénité, remplacent les effets indésirables et une sensation intense de bien-être, se fait ressentir à l'intérieur.

Bien évidemment, cet effet, n'est pas systématique et cela ne veut pas dire, que le travail ne se fait pas.

Comme pour tout, chacun réagit à sa manière.